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第828章 责任（第1页）

第828章责任

苏锦知清楚地知道，对小杰瑞的健康负责任是作为父母的责任

。她想要确保小杰瑞养成良好的饮食习惯，以及维持健康的体重。

苏锦知轻轻抚摸着小杰瑞的头发，用温和的语气说道：“亲爱的，我知道你很喜欢吃东西，我也明白你觉得自己并没有什么不好。”

“但是健康是非常重要的，通过控制饮食，我们可以让身体更健康，更强壮。”

小杰瑞仍然满怀不解地看着苏锦知，眼中闪烁着泪花。

他想要表达自己的意愿，却无法理解为什么吃东西也会有限制。

苏锦知深吸一口气，试图以一个更简单的方式解释：“宝贝，有时候我们需要找到平衡。就像我们学习一样，我们也要学会适度地享受美食。”

“如果我们吃得太多，可能会导致身体不舒服，容易生病。”

“但是如果我们吃得太少，又会觉得没有力气去做自己喜欢的事情。所以，我们要找到适当的量，保持健康和活力。”

小杰瑞的眼泪逐渐停止了，他轻轻地点了点头，似乎开始明白了苏锦知的话。

尽管还有些不情愿，但他逐渐接受了这个现实。

陆风绝静静地观察着整个场景，他走到苏锦知和小杰瑞身旁，轻声告诉小名杰瑞。

“小杰瑞，妈妈说的对。我们作为家人，关心彼此的健康和幸福。控制饮食不仅仅是为了保持体型，更是为了让我们能够更好地活着，充满活力地追求自己的梦想。”

小杰瑞抬起头，看着爸爸的眼睛，感受到了父亲的支持和理解。他明白爸爸妈妈并不是想限制他，而是为了他的健康和未来着想。

苏锦知温柔地握住小杰瑞的手，微笑着说：“宝贝，我们会一起走过这个饮食调整的过程，你并不是一个人在面对。我们会给予你支持和鼓励，帮助你建立健康的饮食习惯。同时，我们也不会让你完全放弃美食的享受，只是要适量地控制。

苏锦知拿起一份色香味俱佳的沙拉，放在小杰瑞面前，说道：“看，这是一个充满营养的沙拉，里面有新鲜的蔬菜、水果和一些健康的蛋白质。我们可以一起品尝，享受美味的同时，给身体注入能量。”

小杰瑞犹豫了一下，然后小心翼翼地夹起一片蔬菜，放入嘴里。他的眼神逐渐亮起来，这份沙拉的口感和味道远远超出他的预期。他开始慢慢享受每一口，细细咀嚼，感受到蔬菜的清新和水果的甜美。

苏锦知看到小杰瑞开始享受这个过程，她感到一丝欣慰。她知道，通过慢慢引导和培养，小杰瑞会逐渐接受健康饮食的重要性，并从中获得身心健康的好处。

陆风绝也从旁边取过一块烤鸡胸肉，递给小杰瑞。

“这是一份低脂高蛋白的食物，对于我们的肌肉和身体发育很有帮助。试试看，你可能会喜欢上它的口感。”

小杰瑞接过烤鸡胸肉，犹豫了一下，然后小口小口地品尝。

他惊讶地发现，这块烤鸡胸肉并不干燥，而是嫩滑多汁，带有微微的香味。他逐渐发现自己对这种健康的食物也能产生喜爱和欣赏。

深夜，家中安静无声，每个人都沉浸在甜美的梦乡中。

然而，小杰瑞却在梦中醒来，他翻来覆去，感到肚子发出一阵阵咕咕的叫声。