167．儿童不宜多吃休亲食品
如今，很多家长喜欢给孩子买花花绿绿的休闲小食品，如膨胀类的虾条、薯片、雪饼，凉果蜜饯类的话梅、果脯等。这种做法是不当的。
不少休闲食品都采用了较多的食品添加剂，如防腐剂、香精、味精、色素等，这些添加剂多系化学合成物质。儿童的肝、。肾脏比较嫩弱，其肝脏的解毒功能及肾脏的排泄功能都较弱较差，如果过多食人这些含有添加剂的小食品，会对儿童健康1造成一定的危害。
