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第二十一堂课 接受并适应你无法改变的事情（第2页）

从这段话中我们可以深刻地体会到海明威对生活的理解：生活中有许多不公平的经历，我们是无法逃避的，也是无所选择的。我们只能接受已经存在的事实并进行自我调整，抗拒不但可能毁了自己的生活，而且也许会使自己精神崩溃。因此，人在无法改变不公和不幸的厄运时，要学会接受它、适应它。

荷兰阿姆斯特丹有一座十五世纪的教堂遗迹，里面有这样一句让人过目不忘的题词：“事必如此，别无选择。”

面对厄运，人一般有两种反应：一种是很在乎，一种是不在乎。心理素质好的人不会把倒霉当作什么事儿，可心理素质稍微差一些的人就不同了。他们认为上天不公，于是怨天尤人，甚至心怀怨恨，于是以前一个热情的人也会变得冷漠，以前一个善良慈爱的人也会开始生恨。

于是在陌生人问路时，他不会动动嘴，而是不理不睬，或者故意指错方向；马路上有人丢了东西，他看在眼里，绝不会喊他一下；散步时踩到一块石子，不是踢到路边去，而是踢到路中间；单位来了新同事，没有给他一个微笑，而是冷眼欺生；有人遇到倒霉事，他更加不会安慰几句，而是站在一旁幸灾乐祸；有人做了好事，他也不满，全是一股嫉妒之心；等等。

倒霉之后，是保持正常的心态，还是带着恶意去生活，其实是一个态度的选择，而且是一种很重要的选择，每个人都绕不过去的。选择善意的人心情是明朗的，愉快的、坦**的、温馨的；选择恶意的人，心境常常是阴暗的、烦躁的、猥琐的。这种善说不上大善，这种恶说不上大恶。但日积月累着善意和恶意，却会使人发生质的分化。向善会使人升华为高尚，向恶会使人堕落为卑劣。向善的人会生活平静，一步步走向成功；向恶的人会事事觉得不顺，一步步走向失意。比如生活中，国人最讨厌也最常见的“长舌妇”或者“长舌男”，几乎每个单位都会有。仔细观察一下，我们会惊讶地发现，这些人几乎无一例外都是些生活中的失意者。一个家庭幸福、工作顺利的人，一般不会做这种事。这类人不做正经事或者做不了正经事，就无事生非，平日连看人的眼神都不对，鬼鬼祟祟、伸头探脑，打探人的隐私，散布一些流言，今天捣鼓张三，明天捣鼓李四，人见人怕，还自以为得意。但如果把精力放在这上头，就说明他或她的日子已经不妙了。一个在生活中被人害怕的人，肯定是一个被孤立的人，在别人心里又是最没有分量的人，当然会被人轻视。被人轻视又会造成他或她更大的失落和不如意。如此恶性循环，终至变态扭曲，狂躁不安，把自己弄得灰头土脸。这种人既不会有家庭幸福，也不可能享受到同事朋友间的友谊，事业也难有所成。

向善，多一点生活的善意，是一种生活的选择，也是一种人生的境界。你日积月累的是阳光，生活自然会充满灿烂。

3物竞天择，适者生存

“由于他们通过深入的化学分析和x射线衍射的分析所提出的新的DNA双螺旋结构模型理论”，沃森与克里克共同获得了1962年诺贝尔生理学及医学奖。

詹姆斯·杜威·沃森在长年的奋斗过程中，深深体会到了在生活中如何保持自己永不熄灭的奋斗之心，他说：“我们将会支配生活吗?我认为会的。我们都知道我们是多么不完美。为什么不让我们自己更适于生存?那正是我们既将努力去做的。我们会让我们自己生活得好一点。”

确实如詹姆斯·杜威·沃森所说，如今我们所处的竞争时代，是一个优胜劣汰、适者生存的年代，等待别人的帮助或是祈求神灵的恩赐显然是不合时宜的，只有知难而进，勇于第一个吃‘螃蟹’，才有机会抓住属于自己的机遇。直面人生是每个渴望成功的人必须接受的挑战，也是抓住机遇的首要前提。没有这个前提，成功之路就没有基础。

适应是主动性的，但它有一个前提，需要选择。在你要到达心理预定的目标前，你必须结合自己的能力，量力而行。学会适应生活，这比只顾埋头苦读书更为紧迫。

不可否认，我们一生中将有一半的时间在被动地接受适应生活的考验。因而，我们每时每刻都在做着无形的适应生存的工作，也许我们一时感觉不出适应的奇妙性，但当我们在某个地域站稳脚跟，并且生活了很长一段时间后，就能够感觉到适应是多么重要的事情。

适应需要坚强的意志和顽强的耐心。有时就像婴孩从母体里脱离，要适应到外面的世界生存一样，挣扎是痛苦的，但痛苦后的啼哭又是十分幸福的。

适应是对你智慧技能的一种消耗。所以，在适应中我们还需不断加强知识的积累和体能的锻炼，储备良好的智慧、体能等竞技食粮。

适应没必要过度勉强行事，要有成功的预见性。没有把握的牵强适应，既耗费了你宝贵的时间，又会使你陷入一蹶不振的尴尬窘境。

适应有时又是在不断变化的。有时看起来容易生存的环境，而真正去生活却十分艰难；有时看起来艰难的环境，适应起来却非常容易。因此，我们要学会看清物质内在的东西，然后选定你进军的目标。

学会适应生活，是一个深思熟虑的过程。切忌在摸清目标背景的实质前盲目行动。适应的过程，是一道精确的算术题，你的内心必须有两到三个熟练的解题公式，这样，你才会立于不败之地。

由于盲目冲动，陷人生存的困境怎么办?有两个办法：

一个是快进快出；另一个办法是破釜沉舟，做好接受更艰险的苦难的准备，直到环境认可你的存在。再艰难的生活环境，也有它的进口和出口，关键在于你明智的选择。

我们不为选择生活环境而去强求自己的生存意志，我们要为适应生活环境而去获取生存的机遇。

4建立一种积极的心态

米哈依尔·肖洛霍夫MikhailSholokhov（1905——1984），，米哈依尔·肖洛霍夫生于顿河维辛斯克镇克鲁日林村的一个朋坊主家庭。1918年在中学读书时因国内战争爆发中断学业，曾任办事员、武装征粮员等。1923年，肖洛霍夫加入莫斯科共青团作家和诗人团体“青年近卫军”，并发表了小品文《考验》、《三人》和《钦差大臣》等。

“由于他在描写顿河的史诗式的作品中，以艺术家的力量和正直，表现了俄国人民生活中具有历史意义的面貌”，肖洛霍夫获得了。

1965年诺贝尔文学奖获得者前苏联作家肖洛霍夫15岁时便开始独立生活，投身革命和家乡建设。曾任镇革命委员会办事员、扫盲教师、征粮队机枪手和粮食检查员。1922年，他只身去莫斯科，当过装卸工、泥水匠、房管员、会计和出纳等。青年时代广泛复杂的社会经历，使他深深明白了一个人心态的力量有多么的伟大，他曾经说到：“人们要坚定对于未来的信念和对自己能够建成这一未来的力量的信念。”

很多人都认为自己是生活中某一领域的失败者，他们步人社会后经常提及这样一些问题，也经常讨论一些问题，如“你为什么要不断地调整心态呢”，“你为什么没有取得你打算要取得的成功呢”，“你认为你自己最大的长处是什么”，等等。

他们所讲的故事，所给出的理由当然都是些关于自2失败的原因和悲剧性的故事，如“我从来就未曾真正有过一个奔向好前程的机会。你知道，我的父亲是个酒鬼”’“我是在贫民窟中长大的，你从你的社会结构中绝对领会不到那种生活”，“我只受过小学教育”，“我机遇不好”，等等。

实质上，这些人都在表明：世界给了他们不公平的待遇。他们是在责备他们身外的世界和境况，责备他们的生活环境。其实，他们之所以得出这样的结论，完全是因为他们都有一种不良的心态——消极。正是由于这种心态，才阻碍了他们的成功。

心态是人生态度的具体化，是人生态度的现实反映。积极乐观的人生态度决定了人的心态环境，一个人需要有积极的心态。你也许听过这样的谚语：“成功吸引更多成功，而失败带来更多失败。”这句话真是一语中的。为成功而努力会使你更有能力迈向成功；如果你什么也不做，坐等失败，只会使你遭受更多的失败。

如果你以积极心态发挥你的思想，并且相信成功是你的权利的话，你的信心就会使你成就所有你所制定的明确目标。但是如果你接受了消极心态，并且满脑子想的都是恐惧和挫折的话，那么你所得到的也只是恐惧和失败而已。

这就是心态的力量，为什么不选择积极心态呢?