小说屋

第七章 既然孤独是生命常态何不任它叶落归来（第1页）

第七章既然孤独是生命常态，何不任它叶落归来

泛黄的书卷，独坐窗棂下的房间。

孤独的独处里，谁在修复着心灵碎片？

透明化的内心世界，

让不安的自己慢慢平静。

世间最伟大的空虚感，

就是让你在它的普照下，淡化记忆。

不要活在别人的语言世界里

有人说：人活在这个世界上，被人关注与不被人关注都不舒服，被泼出去的几句话淹死，被传出的莫须有故事困扰，情绪起伏跌宕，无法言说，但这就是生活。

对于“人言”二字，老子在道德经中早有阐述：“宠辱若惊，贵大患若身，何为宠辱，得之若惊，失之若惊，何为贵大患若身？吾有大患及吾有身，及吾无身，吾有何患？”人生最大的祸患，莫过于灵魂在自己的躯体中难以忍受外界的影响，而最能影响我们思想和感受的，就是语言。由于语言的共通性，我们很容易陷入别人的思想怪圈中。人总是渴望将自己的思想凌驾于别人的思想之上，而其所用的武器，往往就是语言。

老实说，活在别人的语言世界里实在是太可怕了，因为你不可能让所有的人都满意，倘若没有自己的主意，思想和行为必将陷入无比尴尬凌乱的境地。你会顺着别人的思路，一点点地摧毁自己，最终活成别人的样子。而对于生命而言，行走在世间这一遭，有什么比活出自己还要重要呢？

细细想来，真理莫过于我们自己，而引导我们拒绝自己的往往就是他人的言论，以及外界环境的影响。我们总是习惯性地因为别人的种种停下自己的脚步，却不知每个人行走在路上都是孤独的行者。幻想太多的陪伴，只会让自己心绪凌乱，倾听自己的内在，做自己的主人，才是我们在人生中的真理所在。

那么，怎样才不至于因为别人的言论而影响伤害自己呢？先把自己活明白！记得上学的时候，学过的古文《邹忌讽齐王纳谏》里讲过的道理：把人怎么说，多少有利己的成分，这着实给了我不小的震动。妻子说他美是因为爱他，小妾说他美是因为怕他，朋友说他美是因为有求于他，问了一圈，自己到底美不美只有自己知道。其实我们每个人的心中都有衡量自己的一把尺子，别人说什么本就跟我们没什么关系，我们自己对自己的判断往往才是最正确的。

刘先生是向我咨询的求助者。就在去年，他的事业面临波动，面临破产危机，曾经眼前美好的一切都变成了另外一个版本。

朋友、客户都对他立刻改变态度，避而远之。各种消极的言论充斥着他的耳朵，以至于让他觉得，当初为他们所付诸的一切努力都全部归零了。经过这次打击以后，刘先生不知道还有谁愿意听他说话，他也不知道自己还能不能找回过去的自己，于是抱着最后一丝希望找到了我。

听了他的话，我并没有过多地细问他所经历的细节，而是直接抛出了这样一个问题：“您觉得自己究竟是一个什么样的人？”

“我觉得至少我还算个好人，经营生意，即便是亏了自己也从来没有想过要欺骗别人，所以当别人如此冷落我的时候，我才会委屈，才会觉得人生不再有希望。”

“我觉得您说得很好，既然我们知道自己是什么样子，又何必活在别人的评判中呢？人活在这个世界上，最珍贵的事情是做自己，别人的评判远远没有做自己重要，所以对待那些‘人言可畏’的事情，做再多的解释也是徒劳无益。因为懂你的不要解释，而不懂你也不会相信你的解释，所以着眼于当下，找回做自己的感受才是最重要的。”

刘先生看着我，流出了眼泪：“谢谢你，可我不知道自己为什么会那么痛苦。”

“先生，我们不是为了满足别人的期待而活着的。您没有必要奢望所有人都理解您、对您满意，只要我们按照内心规划好的方式经营生活，做自己最开心的事儿，成为更好的自己就可以了。”

每个人来到这个世界上都有自己的天命，不要因为一个“人言可畏”迷失了自己，世界如此辽阔，我们需要利用有限的时间去证明自己的价值，至于别人，别人永远只能是别人啊。

独处，最曼妙的时光

眼见深秋来临，夜已深沉，放下敲击的键盘，端上一杯暖茶，静静地看着窗外的夜景，忽然觉得这种只属于自己的时光甚是美好。即便是停止了思绪，即便耳边寂静无声，让大脑暂时空旷下来，享受一番独处的曼妙，遥望路灯的昏黄，远看街景一点点地即将静下来，我知道此时此刻的分分秒秒都是属于我的，而此时我的世界是如此安详平静。对于人生而言，每一个当下都是最为难得的时刻。

有人说自己害怕独处，觉得独处就意味着孤独，其实独处并没有那么可怕，倘若愿意，它可以成为人生中最为享受的美好时光。没有人强制你去做任何事情，就在当下你就是自己百分之百的主人。所谓独处更深一层的含义，或许可以解释为，此时此刻，你有大把的时间可以挥霍，就在这属于自己的一天、一小时、半小时、十分钟。

还记得自己特别喜欢的词作者林夕曾经讲述过一段自己的经历：当时正值圣诞节，我一个人的圣诞节，虽然只有一个人，感觉却是相当惬意。朋友怕我孤寂，说一定要跟我吃饭，而我对此事却并不着急，对他说，不要过分强迫自己，倘若应酬没有时间可以不来。

于是我就自己深陷在小说故事的完美意境里，整个人觉得无比轻松。

那种感觉好极了，无法用语言来描述，我就这样自己陪伴着自己，自己和自己待着，整整度过了一个下午。直到电话响起，我的寂静生活突然告一段落，老实说这种突然的打扰让我产生了烦恼，我有了一种难以适应的烦躁感，轻瞟了一眼手机，才发现是那个朋友：“我大概晚一点到你那儿去，应酬时间太长，没有办法，你千万别介意啊。”

“你忙你的吧，如果太忙就不要来了，我这里没事，一切都很好。”

我有一搭无一搭地回答道，脑海里却在小说的情节中穿插着。放下电话，我突然再也难以重新回到那种安静悠闲的状态。我深呼吸，试图重新找回自己的感觉，但那种感觉不知道怎么回事，就是不在了。于是我独自坐在窗边，看着窗外的一切，我在这个世界里，却又好像不在。我只是用眼睛张望着一切，观察着一切，与自己待在一起，突然间，那种美好的感觉又回来了……

回想一下自己，有没有这样一个时刻，我们渴望只与自己相处在一起？其实就规划而言，很多人在一年刚开始的时候，曾经规划过很多事情，比如看上几十本书、观上十几部电影、写一摞厚重的读书笔记，或者来一趟说走就走的旅行。但这些美好的规划，都在自己穿来穿去的忙乱中一再错过。有时候我们真的很想让自己从乱七八糟的事情中逃离出来，让自己的世界彻底安静，让夜下陪伴自己的灯火温暖而安详。可是当这一刻来到的时候，却又不知道怎么享受，思绪不断陷入杂乱的世界，总也理不出首尾。

其实一个人的时光，是最适合思考和调整自己的。忙乱的生活复杂的情绪，需要我们适时地停下脚步，让时间暂时停滞在某个更为空旷的位置，然后让自己安静下来，好好地陪伴自己。或许一开始的时候，我们会突然陷入某种情绪，这种情绪让我们紧张，让我们伤感，乃至于略微还有点愤恨的味道。但是正是由于此时的空旷我们才更能够拿出自己的理性和慈悲，好好地照顾自己。我们可以像妈妈一样用心地去拥抱照顾自己的情绪，我们可以给它关怀和温暖，让它渐渐感受到安全感，从而恢复原有的平静。我们可以拿起一本书，戴上耳机，随着悠扬的曲调，在书中树立我们的情绪。我们也可以对着画布施展画笔，将心情一笔一画地表达出来。要不然，就去跑步吧，一步步的节奏，会让心情渐渐轻快起来。要不然就做个美工吧，各种DIY会让你在成果中瞬间找回成就感。再不然……再不然……世间有那么多美好的事情，而当下独处的你恰恰有时间，那就尽情地沉浸在自己的快乐里，将频率放慢下来，就能够感受到生命脉搏原有的跳动，以及人生依附在我们身上最真实美好的成分。

所以，不管别人怎么想，我是真心爱上了这些属于自己的时光。当我带着无比安详平静的思绪将指尖敲打在键盘上的时候，突然有了一种将这一切充斥在整个人生里的冲动。当一个人静下来的时候，总会有一些内容能让我们真切地看清自己，我们才有更多的时间了解到自己的需要，整理好自己的思绪，带着一种轻快的调调，重新上路，即便明天的自己再忙碌，只要当下的时刻属于自己，就不要错过它的曼妙。那是自己与自己的约会，自己与自己的语言，我们可以自己定义自己的世界，将有限的时间渲染上最亮丽的颜色。因为我们是它的主人，我们就是我们自己的幸福。

自我修复，也是自我蜕变

有人说，经历伤痛就是经历成长，但倘若可以重新来过，谁又愿意承担这一切所带来的痛苦呢？那种从肉里长铠甲的感觉，让人撕心裂肺，尽管我们故作镇定，用各种方法强大我们的内心，但这一切对人的心灵就是那么有杀伤力，即便时隔多年，每当回忆那个时候，依然让人记忆犹新。

但有了结果就要接受，出现了伤痕就要愈合，不管昨天经历了什么，人总要在第二天太阳升起的时候将破碎的一切收起来，修复出一个更强大的自己。也许这算不上涅槃重生，却是我们本能的一种精神蜕变。没错，在接受现实以后，我们变得越来越好了，它可以是一种积极的暗示，也可以激发出一个漂亮的行动。旧伤的痕迹，没有抑制住我们的勇气和思考，夜深人静的时候，每当看到这一切，犹如故梦重游，即便惊出一身冷汗，却还可以豁达地嫣然一笑。想想自己的当年，想想现在越变越好的自己，内心必然涌动着诸多感慨。于是，我们开始转变自己对它的态度，甚至对此抱有感激。因为时间的流逝，每一个刻骨铭心的时刻都会成为过去，而过去的价值在于，它总是能渗透着让你学到点什么。而这些丰富的内容，不管你是愿意还是不愿意，都早已在岁月的洗礼下被承担了下来，倘若真的还有什么可以牵动你的心绪，那唯一的内容就是，它要帮你活好现在。

丽丽是一个相当精明的女孩儿，如今的她已经三十多岁了，却始终孤身一人。很多人劝她赶紧找个合适的人嫁了，她却昂起头，一副要强的样子说：“一个人也要活出自己的精彩。”

后来，我才知道丽丽曾有过一段非常痛苦的感情经历。她全身心地投入了一场恋情，却最终被深深地伤害了。这让她陷入无休止的绝望和痛苦中。

看着丽丽表情越来越沉重，我适时地问了她一句：“那么现在回味起来，当时的自己是不是有点傻？”

“是啊！”丽丽抬起头说，“当事者迷，旁观者清。当时觉得天都快塌了，现在觉得那时候的自己实在是太傻了，不过是一段不值得留恋的感情，为什么要用别人的错误惩罚自己？”